{"id":7218,"date":"2021-08-30T11:25:00","date_gmt":"2021-08-30T16:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/?p=7218"},"modified":"2021-09-10T11:41:04","modified_gmt":"2021-09-10T16:41:04","slug":"que-es-el-estigma-hacia-la-salud-mental-y-como-superarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/que-es-el-estigma-hacia-la-salud-mental-y-como-superarlo\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el estigma hacia la salud mental y c\u00f3mo superarlo?"},"content":{"rendered":"<p><strong>La falta de informaci\u00f3n sobre&nbsp;<\/strong><strong>salud<\/strong><strong>&nbsp;mental puede hacer que la gente tenga falsas creencias sobre este tema. Aprende aqu\u00ed un poco m\u00e1s sobre c\u00f3mo combatir la desinformaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Cuando hablamos de estigma, nos referimos a esos momentos en los que vemos de manera negativa a alguien por tener una caracter\u00edstica distintiva o un rasgo particular que entendemos como una desventaja (aunque no necesariamente lo sea).<\/p>\n\n\n\n<p>Por desgracia, es muy com\u00fan que las personas tengan creencias y actitudes negativas hacia los individuos que tiene alg\u00fan&nbsp;problema&nbsp;de&nbsp;salud&nbsp;mental y es muy com\u00fan que sean juzgados y\/o discriminados. No solo esto, sino que a\u00fan es com\u00fan que, debido a ese desconocimiento muchas personas todav\u00eda teman pedir ayuda a un profesional de&nbsp;salud&nbsp;mental y no reciban atenci\u00f3n a tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por todo esto decimos que actualmente a\u00fan existe un estigma importante alrededor de la&nbsp;salud&nbsp;mental que lleva a muchas personas a hacer comentarios negativos sobre la enfermedad mental, o incluso a evitar a las personas con una condici\u00f3n mental porque asumen que pueden ser \u201cinestables\u201d o \u201cpeligrosas\u201d.&nbsp; Esto no es as\u00ed, las enfermedades mentales son como cualquier otra enfermedad cr\u00f3nica (la diabetes, por ejemplo), y con el adecuado tratamiento quienes las viven pueden llevar una vida com\u00fan y corriente.<\/p>\n\n\n\n<p>La buena noticia es que existen diferentes maneras para combatir el estigma, ac\u00e1 te damos algunas<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Spotify Embed: &quot;Tu salud mental es m\u00e1s importante&quot; \" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/3pMFiWcay8PHUs91oojxJc?si=AJ8SkwoTTN6Z7k5PfHYbbw&#038;dl_branch=1&#038;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Imagen: <a href=\"https:\/\/www.freepik.es\/vectores\/personas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vector de Personas creado por stories &#8211; www.freepik.es<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La falta de informaci\u00f3n sobre&nbsp;salud&nbsp;mental puede hacer que la gente tenga falsas creencias sobre este tema. Aprende aqu\u00ed un poco m\u00e1s sobre c\u00f3mo combatir la desinformaci\u00f3n. Cuando hablamos de estigma, nos referimos a esos momentos en los que vemos de manera negativa a alguien por tener una caracter\u00edstica distintiva o un rasgo particular que entendemos [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":7219,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[55],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7218"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7218"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7224,"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7218\/revisions\/7224"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}