{"id":7234,"date":"2021-10-04T11:56:00","date_gmt":"2021-10-04T16:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/?p=7234"},"modified":"2021-09-10T12:50:04","modified_gmt":"2021-09-10T17:50:04","slug":"y-tu-como-te-sientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/y-tu-como-te-sientes\/","title":{"rendered":"Y t\u00fa \u00bfc\u00f3mo te sientes?"},"content":{"rendered":"

Todos los d\u00edas nos cruzamos e interactuamos con muchas personas pero \u00bfCu\u00e1ntas veces nos fijamos en la expresi\u00f3n que tienen o les preguntamos c\u00f3mo se sienten?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Imagina esto:<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1s sentado en tu cafeter\u00eda favorita justo al lado de la ventana viendo a la gente que camina por la calle pasar. Mientras pasan frente a ti, notas diferentes cosas<\/strong>, como la manera en la que caminan, la forma en la que visten, pero sobre todo la expresi\u00f3n<\/strong> en sus rostros.<\/p>\n\n\n\n

Primero ves a una pareja que va discutiendo, notas que ambos llevan el ce\u00f1o fruncido, las mejillas un poco rojas y la boca tensa. No sabes que pasa, pero puedes darte cuenta<\/strong> de que los dos est\u00e1n muy molestos.<\/p>\n\n\n\n

Luego de ellos pasa un joven y, justo cuando est\u00e1 frente a ti, revisa su tel\u00e9fono; no sabes que mensaje recibi\u00f3, pero debi\u00f3 ser algo bueno, porque ves que sonr\u00ede y puedes ver sus dientes, adem\u00e1s sus ojos se entrecierran y ves peque\u00f1as arruguitas en alrededor de ellos.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, ves a una mujer que va hablando por tel\u00e9fono. Parece que recibi\u00f3 una mala noticia, porque las esquinas de su boca y sus ojos se ven como \u201cca\u00eddas\u201d  e incluso crees ver un par de l\u00e1grimas.<\/p>\n\n\n\n

Luego de un rato te vas, pero te quedas pensando en lo que viste. No sabes que le estar\u00eda pasando a esas personas, pero solo con ver sus rostros<\/strong> notaste la emoci\u00f3n que estaban viviendo.<\/p>\n\n\n\n

Ahora piensa \u00bfEsto te ha pasado a ti?<\/strong> \u00bfHas sido capaz de notar en la cara de alguien lo que est\u00e1 sintiendo?<\/strong> Esto pasa porque todas las emociones tienen una forma de manifestarse en nuestro cuerpo y nuestro rostro, con el objetivo de informarle a las personas que nos rodean la manera como nos sentimos y que se acerquen para preguntarnos como estamos y, de este modo, pueden celebrar contigo en los momentos felices y apoyarte en los m\u00e1s dif\u00edciles.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed que hoy te dejamos esa tarea, la pr\u00f3xima vez que notes la emoci\u00f3n de alguien en su rostro ac\u00e9rcate y preg\u00fantale: \u00bfC\u00f3mo te sientes?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, te dejamos algunas se\u00f1ales que pueden ayudarte a identificar las emociones en una persona:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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