Ser colaborativo y solidario dentro de la comunidad en que vivimos es algo fant\u00e1stico. Pero el amor propio debe existir previamente.<\/p>\n\n\n\n
Es un error validar nuestra dignidad b\u00e1sica con acciones: por supuesto que ayudar es algo maravilloso, pero debemos entender qui\u00e9nes somos y valorarnos a\u00fan con nuestros errores. No hay nada peor que vivir complaciendo a todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n
El famos\u00edsimo actor Charles Chaplin, uno de los genios del cine mudo, vivi\u00f3 una infancia complicada pues su padre era alcoh\u00f3lico y su madre fue recluida en un centro de salud mental. Sin embargo, \u00e9l sigui\u00f3 su sue\u00f1o de trabajar como actor, y con mucha humildad, valent\u00eda y perseverancia logr\u00f3 interpretar a su famoso personaje Charlot.<\/p>\n\n\n\n
Chaplin escribi\u00f3 un poema maravilloso que se llama \u201cCuando me am\u00e9 de verdad\u201d. En \u00e9l describe muchos conceptos, uno de ellos es el amor propio.<\/p>\n\n\n\n
\u201cCuando me am\u00e9 de verdad, comenc\u00e9 a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi raz\u00f3n llam\u00f3 ego\u00edsmo a esa actitud. Hoy s\u00e9 que se llama\u2026 Amor hacia uno mismo\u201d<\/p>\n\n\n\n
Amarte a ti mismo te traer\u00e1 resultados positivos en todas las \u00e1reas de tu vida. Y una de ellas es en tu educaci\u00f3n. Al sentirte tranquilo, podr\u00e1s pensar con claridad y enfocarte con mayor facilidad en tu trabajo intelectual. El amor propio favorece la concentraci\u00f3n, pues silencia la voz del temor.<\/p>\n\n\n\n
Te recomiendo que escribas en un papel todos tus logros a manera de recordatorio. Cada vez que leas lo que escribiste ver\u00e1s que alcanzaste muchas metas en el pasado y todav\u00eda puedes ponerte nuevos retos. Celebra tus triunfos. Y recuerda que es momento de que salgas de tu zona de confort.<\/p>\n\n\n\n
Te dejo unos consejos pr\u00e1cticos para que puedas aplicarlos en tu vida:<\/p>\n\n\n\n
1.- Deja atr\u00e1s los pensamientos negativos: <\/strong>Reemplaza las falsas creencias que te limitan por afirmaciones optimistas (Soy digno de ser amado y soy capaz; me acepto plenamente y creo en m\u00ed tal como soy; soy una persona \u00fanica y especial; mis sentimientos y necesidades son importantes). 3.-<\/strong> Reflexiona y aprende a relajarte: <\/strong>No dejes que el estr\u00e9s domine tu vida, aprende a poner l\u00edmites a las situaciones dif\u00edciles. Practicar meditaci\u00f3n te ayudar\u00e1 a renovar tu energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n 4.- Cultiva las buenas amistades:\u00a0<\/strong>Es importante cultivar buenas amistades. Las personas que comparten los mismos valores y esperanzas que t\u00fa, ser\u00e1n como hermanos en los cuales apoyarte.
2.- Empieza a trabajar para lograr tus metas: <\/strong>Nunca es tarde para empezar, fija fechas para conseguir tus objetivos.<\/p>\n\n\n\n
Mi reflexi\u00f3n final para ti es que eres un ser extraordinario, \u00fanico y valioso, viniste a cambiar la trayectoria del mundo en tu propia forma y no debes dejar que nadie te desanime.\u00a0\u00c1mate y genera un cambio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/lifeacademy.com.co\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/por-que-es-importante-el-amor-propio-2.png\")
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