{"id":7575,"date":"2022-06-08T12:30:00","date_gmt":"2022-06-08T17:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/?p=7575"},"modified":"2022-06-15T13:22:11","modified_gmt":"2022-06-15T18:22:11","slug":"la-vulnerabilidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifeacademy.com.co\/en\/la-vulnerabilidad\/","title":{"rendered":"La Vulnerabilidad"},"content":{"rendered":"<p>La vulnerabilidad es un poder, una fuerza que est\u00e1 en cada uno de nosotros, que no tiene como objeto mostrar nuestras deficiencias o errores, sino la capacidad de reconocer con coraje qui\u00e9nes somos realmente, as\u00ed como&nbsp;reconocer la necesidad que tenemos de los dem\u00e1s, de estar conectados, de ser aceptados y comprendidos por otros.<\/p>\n\n\n\n<p>Ella exige que pasemos por la verg\u00fcenza, pero que no nos quedemos atorados en ella. Pues en este mundo donde se busca la perfecci\u00f3n y el \u00e9xito, debemos tener el coraje de aceptarnos como imperfectos, necesitados de los dem\u00e1s para enfrentar las dificultades y salir adelante.<\/p>\n\n\n\n<p>Valiente es el que dice \u201cte amo\u201d primero, el que es capaz de llevar adelante una relaci\u00f3n sin garant\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 luchamos contra la vulnerabilidad?&nbsp;Nos da miedo ser vulnerables, no queremos ser heridos por ello no la queremos aceptar en nuestra vida. Escuchamos historias de vulnerabilidad humana todo el tiempo, pero no queremos ser parte de ellas.<\/p>\n\n\n\n<p>Muertes, enfermedades, fragilidades de las personas cercanas y lejanas a nosotros. Pero \u00bfacaso nosotros no somos tambi\u00e9n vulnerables? \u00bfEn qu\u00e9 somos vulnerables? \u00bfC\u00f3mo la hacemos parte de nuestra vida? No podemos desinvolucrarnos de los malos sentimientos,&nbsp;no podemos ser insensibles a las experiencias de vulnerabilidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan Brown, tener siempre la raz\u00f3n, creer que mi vida est\u00e1 siempre perfectamente controlada, que no tengo la culpa de nada, que tengo la certeza y respuesta para todo siempre, culpar a los dem\u00e1s, es llamado en la investigaci\u00f3n como&nbsp;\u201cuna forma de evadir el dolor y la incomodidad\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Todos queremos perfeccionarnos,&nbsp;<a href=\"https:\/\/psicopedia.org\/5932\/triunfamos-mas-cuando-somos-imperfectos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00bfpero de qu\u00e9 se trata la perfecci\u00f3n?<\/a>&nbsp;Trata de educarnos en el amor y la pertenencia, se trata de amar con todo nuestro ser, se trata de dejarnos ver profundamente. De practicar la gratitud y alegr\u00eda. Se trata de aceptarme a m\u00ed mismo, de decirme \u201cSoy suficiente\u201d. Aceptar la vulnerabilidad en la vida signific\u00f3 para Brown un despertar espiritual.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"El Poder de la vulnerabilidad   Bren\u00e9 Brown en TEDHouston\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0cP0Hwikjpc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Imagen: <a href=\"https:\/\/www.freepik.es\/vectores\/super-mujer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vector de super mujer creado por pch.vector &#8211; www.freepik.es<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Referencia:<\/strong> <a href=\"https:\/\/psicopedia.org\/6372\/el-poder-de-la-vulnerabilidad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/psicopedia.org\/6372\/el-poder-de-la-vulnerabilidad\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La vulnerabilidad es un poder, una fuerza que est\u00e1 en cada uno de nosotros, que no tiene como objeto mostrar nuestras deficiencias o errores, sino la capacidad de reconocer con coraje qui\u00e9nes somos realmente, as\u00ed como&nbsp;reconocer la necesidad que tenemos de los dem\u00e1s, de estar conectados, de ser aceptados y comprendidos por otros. 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